今日はカウンセリングに行ってきた。
眠れない中で。
もう24時間近くも寝てない。
去年の9月頃にラツーダ80mgを飲んでた時の悪質な32時間不眠副作用と違い、今回はガチのストレスで眠れなかった。
午前11時頃に眠くなったが、午前11時に寝たら午後2時に予約してるカウンセリングに間に合わないので、寝ないでそのままカウンセリングに向かった。
行く途中と帰る途中に暗殺されないかドキドキしてしまい、また睡眠不足な為に突然死しないように何度も何度も心臓に手を当てて鼓動を確認した。
聴く曲も少しでも明るい気持ちになれるようにと、非公開設定にしてある再生リスト・Arcaea Sound(Light)に入ってる39曲を聴いた。
家に着いた時点で再生されてた曲はこちら。
www.youtube.com
結果。
少しだけスッキリした。
ほぼ私が一方的に話してるだけだし、カウンセラーは相変わらず的外れな事をちょくちょく言うしでアレだったが、気が付けば胸がスッとしてる自分が居る。
やはり本職のカウンセラーに話を聞いてもらう方が、7/9のクソ看護婦なんかに話を聞いてもらうよりずっと幸せなんだなって🤗
でもまだ私の事を付け狙う奴らが怖いです😰
なんせ私の事を付け狙う奴らはダークウェブと関わりの深い奴らなので、警察に相談しても私の事を付け狙う奴らは逮捕出来ないでしょうね😰
父は明日に私のiPhoneを初期化すると言っていたので、それで不正プログラムが全消去される事を祈るのみ😭
カウンセラーに「これから何が起こってくれればあなたは幸せになれる？」と聞かれたので、私の事を付け狙う奴らの逮捕または実刑判決が下される事と答えました😤
だってそうしないと連日の不幸やストレスを吹き飛ばせないじゃん…😰
カウンセラーからは「ちょっと統合失調症の陽性症状が酷いから来週の火曜日に薬を増やしてもらってね」と言われた。
どうしようか？
取り敢えずセントジョーンズワートでも飲んでみるか😰
あと、行きも帰りも傘を差さなかった。
大雨じゃなかったし、むしろ雨に濡れて気持ちが良かったぐらいだね🤗
行きは本当にどうでも良くて天気も確認せずに出ていったからな。
あとあと、受付から「今日は良いけど今度からは早めの時間に来るのは辞めてね」と言われた。
そしてカウンセリング終了後、受付に「今回のカウンセリングの内容を少しだけでも良いのでカウンセラーさんから聞いてもらっててください」と言っておいた。
この記事書き終わったら一回寝る！😤
んで何時に起きるかは分からない🤪
場合によっちゃ今日の夢日記は付けられないかもしれねぇ😓
あと舌先に口内炎が出来ててめっちゃ痛い🥵